Seni bela diri merupakan satu kesenian yang muncul sebagai cara bagi
seseorang untuk mempertahankan diri. Perkembangan seni bela diri berawal
dari medan perang. Kemudian, berkembang secara perlahan-lahan seiring
dengan berkurangnya penggunaan senjata. Ironisnya, seni pertahanan ini
tidak dipelopori oleh tentara, melainkan orang awam.
Bisa
dikatakan seni bela diri terdapat di mana-mana. Di belahan dunia
manapun, pasti ditemukan seni bela diri. Di setiap negara pasti ada bela
diri dengan ciri khas masing-masing. Berikut lima seni bela diri yang
paling berpengaruh di dunia:
1. Muay Thai
Muay
Thai atau yang lebih dikenal dengan nama Thai Boxing adalah beladiri
asli yang berasal dari Thailand. Beladiri ini merupakan beladiri yang
sangat mengandalkan pertempuran dengan tangan kosong dan fisik yang
sangat kuat. Hampir mirip dengan Kick Boxing, hanya saja teknik yang
digunakan lebih beragam. Pencipta dari beladiri ini sampai sekarang
belum diketahui namanya. Adapun awal mula beladirinya yakni sekitar abad
ke 19. Beladiri ini menggunakan semua anggota badan dan yang paling
sentral yaitu otot siku dan tulang kering. Banyak orang mengatakan bahwa
beladiri Muay Thai paling menakutkan dan sangat mematikan.
2. Krav Maga
Krav
Maga merupakan seni beladiri asli yang berasal dari Israel. Krav Maga
berasal dari bahasa Ibrani yang berarti “pertempuran jarak dekat”. Tidak
ada aturan baku dalam pertarungan Krav Maga. Baik pria maupun wanita
menjalani metode latihan (drill) yang sama. Krav Maga tidak
memiliki badan olahraga serta seragam resmi, walaupun beberapa
organisasi mengenalkan sistem pangkat atau tingkatan berbeda dalam
sistem kepelatihannya.
Meski tidak ada peraturan baku, Krav Maga
pada pada dasarnya menekankan keselamatan diri penggunanya sambil
berusaha melumpuhkan lawannya dengan cara apapun yang bisa dilakukan.
Beberapa prinsip umum adalam Krav Maga adalah sebagai berikut:
Menetralkan penyerang secepat mungkin
Melakukan transisi dari teknik bertahan ke teknik menyerang secepat mungkin
Eksploitasi semua reflek alami dalam tubuh
Eksploitasi semua bagian tubuh yang mudah diserang (termasuk mata, tenggorokan, selangkangan, dan lain-lain)
- Penggunaan semua benda yang ada sebagai bantuan
Selain
latihan-latihan untuk pertarungan fisik, Krav Maga juga mengajarkan
penggunanya untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap kondisi sekitarnya
sehingga bisa mengambil tindakan antsipasi sebelum penyerangan terjadi.
Krav Maga juga mengajarkan metode agar penggunanya bisa menghindari
situasi-situasi kekerasan yang membahayakan keselamatannya sebisa
mungkin. Krav Maga sering digunakan oleh para pengawal dari petinggi
Israel dan juga sebagian badan internasional contohnya, FBI, MOSSAD dan
yang lainnya.
3. Wing Chun
Wing
Chun merupakan penerapan dari salah satu kungfu yang berada di China.
Sejarah Wing Chun lebih banyak diceritakan turun temurun dari guru ke
murid, tidak ada catatan resmi mengenai siapa dan kapan diciptakan.
Menurut versi Ip Man, Wing Chun diciptakan oleh Ng Mui pada masa
pemerintahan Kaisar Kangxi (1661-1722), Dinasti Qing. Wing Chun adalah
sebuah bentuk seni bela diri yang sangat unik, spesialisasi pada
pertarungan jarak dekat, memakai pukulan cepat dan tendangan dengan
pertahanan yang ketat serta ketangkasan gerak kaki untuk mempercepat
gerak maju. Wing Chun yang efektif dapat dicapai dengan kordinasi antara
serangan dan pertahanan yang serentak dan serangan balik. Dari hal
tersebut Wing Chun menjadi suatu ilmu bela diri yang baik dalam hal
pertahanan diri. Gaya Wing Chun meliputi tendangan, menangkis, serangan
beruntun, tinju, menjebak dan mengontrol teknik sebagai bagian dari
pertarungan itu sendiri. Banyak sekali tokoh yang mempopulerkan beladiri
ini dan yang paling terkenal hingga sekarang yaitu Ip Man serta Bruce
Lee. Sedangkan artis dari Indonesia yang juga mempelajari beladiri Wing
Chun yang paling terkenal yaitu Deddy Corbuzier.
4. Taekwondo
Taekwondo
merupakan olahraga beladiri asli dari Korea. Ini adalah beladiri yang
paling sering dimainkan dalam acara olahraga besar contohya Olimpiade.
Taekwondo berasal dari kata “Tae” yang berarti tendangan, “kwon” yang
berarti tinju atau kepalan dan “do” yang berarti jalan atau seni.
Beladiri Taekwondo memusatkan di hampir 70% berada di kaki dan 30%
berada di tangan. Di dalam suatu pertandingan ciri khas yang paling
sering digunakan yaitu tendangan berputar 45 derajat, tendangan samping
dan tendangan mencangkul. Beladiri ini paling banyak digemari dan
dipelajari oleh orang Indonesia. Taekwondo di Indonesia semakin populer
sejak dipromosikan secara besar-besaran oleh Saseong Nim Daxon Joetandi
(Dan VII Kukkiwon), seorang bankir profesional yang terkenal sebagai
pemegang sabuk hitam termuda di Indonesia sejak berumur 7 tahun.
5. Pencak Silat
Pencak
Silat merupakan beladiri asli dari Indonesia. Istilah silat dikenal
secara luas di Asia Tenggara, akan tetapi khusus di Indonesia istilah
yang digunakan adalah Pencak Silat. Istilah ini digunakan sejak 1948
untuk mempersatukan berbagai aliran seni bela diri tradisional yang
berkembang di Indonesia. Nama “pencak” digunakan di Jawa, sedangkan
“silat” digunakan di Sumatera, Semenanjung Malaya dan Kalimantan. Dalam
perkembangannya kini istilah “pencak” lebih mengedepankan unsur seni dan
penampilan keindahan gerakan, sedangkan “silat” adalah inti ajaran bela
diri dalam pertarungan.
Pencak Silat pun juga sudah mulai
dipertandingkan di berbagai ajang kompetisi besar contohnya Sea Games
dan Olimpiade. Pencak Silat juga mempunyai banyak alirannya contohnya,
Silat Harimau, Merpati Putih, Bakti Negara, Tapak Suci, Perisai Diri,
Setia Hati dan masih banyak lagi yang berkembang. Beladiri ini pun tidak
hanya berkembang di Indonesia saja tetapi hingga ke Mancanegara
contohnya Belgia, Belanda, Amerika dan lain-lain. Dan puncaknya silat
menjadi salah satu beladiri yang ditampilkan dalam film terbaru yaitu
‘The Raid’ yang juga sebelumnya sukses dalam film ‘Merantau’.(rei)
0 komentar:
Posting Komentar
jika menyalin artikel diharap ijin dulu sebagai rasa hormat sesama blogger dan jangan lupa kritik dan sarannya!!